北方的冬季，室内温暖如春，南方的小伙伴们羡慕不已。然而，随着集中供暖的普及，暖气虽然带来了温暖，却也可能带来一些“暖病”。以下是几种常见的由暖气引起的疾病，让我们一起来了解一下吧。

暖气病

暖气病是由于室内温度过高，湿度过低，人体水分流失过快，加上门窗紧闭，空气不流通，很容易引起鼻塞、咽干、咳嗽、流鼻血、头晕目眩等症状。

为了预防暖气病，我们需要注意以下几点：

1. 控制室内温度：不要让室内温度过高，一般保持在18-24℃之间即可。

2. 增加室内湿度：在室内放置加湿器或者养一些绿植，增加室内湿度，保持空气湿润。

3. 定时开窗通风：每天定时开窗通风，保持室内空气流通。

皮肤干燥

暖气房里的温度高，空气干燥，容易导致皮肤水分流失过快，出现皮肤干燥、瘙痒、脱屑等症状。

为了预防皮肤干燥，我们需要注意以下几点：

1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于皮肤保湿。

2. 使用保湿护肤品：选择含有保湿成分的护肤品，如甘油、透明质酸等。

3. 避免过度清洁：不要频繁洗澡，避免使用碱性过强的清洁用品。

呼吸道疾病

暖气房里的空气不流通，加上室内外温差大，容易导致呼吸道感染和感冒等疾病。

为了预防呼吸道疾病，我们需要注意以下几点：

1. 增强免疫力：保持充足的睡眠和适当的锻炼，增强身体免疫力。

2. 勤洗手：勤洗手可以减少细菌传播。

3. 保持室内空气流通：每天定时开窗通风，保持室内空气流通。

4. 注意保暖：避免室内外温差过大，容易感冒。

家里有暖气的需要注意以上几种疾病的发生和预防。保持室内温度和湿度的适宜，保持空气流通和清新，是预防这些疾病的关键。同时也要注意个人卫生和健康习惯的养成。