手经常发麻，是许多人常有的症状，很多时候可能只是暂时的压迫或者疲劳导致的。然而，如果发麻的现象持续出现，尤其是伴随其他症状时，这可能是身体在发出警告，暗示着某些潜在的健康问题。以下是三种可能导致手经常发麻的常见疾病。

1. 颈椎病

颈椎病是导致手部发麻的常见原因之一。由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。当颈椎病变压迫到神经根时，可能导致手臂和手的麻木。这种麻木通常从颈部开始，沿着手臂一直到手部。

除了手部发麻，颈椎病还可能引起头痛、眩晕、颈肩部疼痛等症状。如果长时间保持不正确的坐姿或站姿，或者经常进行重复性颈部活动，都可能增加患颈椎病的风险。预防颈椎病，需要保持良好的生活习惯，如定期做颈部运动、避免长时间低头看手机或电脑等。

2. 糖尿病

糖尿病是一种慢性代谢性疾病，当血糖水平持续高于正常范围时，会损害身体的各个系统，包括神经系统。糖尿病神经病变是糖尿病的常见并发症之一，它可能导致手部发麻、刺痛或灼热感。

糖尿病神经病变通常是由于高血糖损害了神经细胞的血液供应，导致神经细胞缺氧和损伤。除了手部发麻，糖尿病神经病变还可能引起足部发麻、疼痛、感觉丧失等症状。预防糖尿病神经病变的关键是控制血糖水平，保持健康的生活方式，如均衡饮食、规律运动、定期监测血糖等。

3. 腕管综合征

腕管综合征是由于正中神经在腕管内受压而引起的一种神经卡压综合征。腕管是一个由腕骨和韧带构成的狭窄通道，正中神经穿过这个通道连接到手指。当腕管内的压力增加，如由于骨折、关节炎、腱鞘囊肿等原因，正中神经受到压迫，导致手部发麻、疼痛和无力。

腕管综合征通常影响手部和手腕的桡侧三个半手指，即拇指、食指、中指和无名指的一部分。除了手部发麻，还可能伴有手部肌肉萎缩、手部力量减弱等症状。预防腕管综合征，需要减少长时间使用电脑、手机等设备的时间，避免过度使用手腕，保持正确的坐姿和手部姿势。

手经常发麻有时候可能是身体在发出警告信号，因此，一旦出现手部发麻的症状，尤其是伴随其他症状时，应及时就医检查，以便早期干预和治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，也是预防疾病的重要措施。