当被诊断出患有肿瘤时，恐惧和焦虑是很自然的反应。然而，重要的是要明白，肿瘤并不等同于绝症，因为肿瘤可以分为良性和恶性两种。良性肿瘤通常不会对生命构成威胁，而恶性肿瘤则可能危及生命。因此，查出肿瘤后，首先要冷静下来，了解肿瘤的性质，以便采取合适的治疗措施。通常我们可以从五个方面区分良性肿瘤和恶性肿瘤。

1. 生长速度与方式

良性肿瘤的生长速度通常较慢，它们可能会在一段时间内缓慢增大，但一般不会扩散到身体的其他部位。相比之下，恶性肿瘤的生长速度较快，且常常具有侵袭性，可以侵犯并破坏周围的组织和器官。此外，恶性肿瘤还可能通过血液或淋巴系统扩散到身体的其他部位，形成新的肿瘤。

2. 边界与形态

良性肿瘤通常具有清晰的边界，形态规则，与周围组织分界清楚。这使得良性肿瘤在手术时相对容易切除。而恶性肿瘤的边界往往模糊不清，形态不规则，常常与周围组织紧密相连，难以完全切除。

3. 对身体的影响

良性肿瘤对身体的影响通常较小，除非它们长得很大，压迫了周围的器官或组织。而恶性肿瘤则会对身体造成严重的损害，包括疼痛、出血、感染、恶病质等。此外，恶性肿瘤还可能引起一系列全身症状，如发热、体重下降、乏力等。

4. 转移能力

良性肿瘤不会转移到其他部位，它们只会在原地生长。而恶性肿瘤则具有转移能力，可以通过血液或淋巴系统扩散到身体的其他部位。这种转移能力是恶性肿瘤区别于良性肿瘤的重要特征之一。

5. 治疗方法与预后

良性肿瘤的治疗通常相对简单，可以通过手术完整切除，预后较好。一些小型良性肿瘤甚至可能不需要治疗，只需定期观察其生长情况即可。而恶性肿瘤的治疗则更为复杂，通常需要综合应用手术、放疗、化疗等多种手段。即使经过治疗，恶性肿瘤的复发和转移风险也较高，预后相对较差。

查出肿瘤后，首先要保持冷静，不要盲目恐慌。接下来，要积极配合医生进行进一步的检查和治疗，同时，我们也要认识到预防肿瘤的重要性，保持健康的生活方式，降低肿瘤的发生风险。通过科学的态度和正确的认识，我们可以更好地应对肿瘤问题，保护自己和家人的健康。