近年来，随着体检的普及和检测技术的进步，甲状腺结节的检出率呈现出明显上升趋势。甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，虽然大多数结节为良性，但仍有部分存在恶变风险。以下几类人群属于甲状腺结节的高发群体，需要格外留意。

1. 有家族遗传史者

甲状腺结节的发生与遗传因素密切相关。如果家族中直系亲属，如父母、兄弟姐妹等患有甲状腺结节或甲状腺相关疾病，那么个体患病的风险会显著增加。遗传基因可能导致甲状腺在发育、代谢等方面存在异常，从而增加结节形成的可能性。这类人群应定期进行甲状腺检查，以便早期发现结节并采取相应措施。

2. 女性群体

甲状腺结节在女性中的发病率明显高于男性。这可能与女性体内的激素水平变化有关，尤其是雌激素和孕激素。女性在青春期、妊娠期、哺乳期以及更年期等特殊生理阶段，激素水平波动较大，容易影响甲状腺的正常功能，进而诱发结节形成。因此，女性应更加关注自身甲状腺健康，定期进行甲状腺超声等检查。

3. 长期接触辐射者

辐射是甲状腺结节的重要致病因素之一。长期暴露在辐射环境下，如从事放射性工作、接受过颈部放射治疗等，甲状腺细胞受到辐射损伤后，可能发生基因突变，导致结节的形成。即使辐射剂量较低，长期累积也可能增加患病风险。这类人群需要严格遵守辐射防护规定，并定期进行甲状腺检查，监测甲状腺健康状况。

4. 碘摄入异常者

碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘摄入过多或过少都可能影响甲状腺的正常功能，增加结节的发生风险。长期碘摄入不足，可能导致甲状腺代偿性增生，形成结节;而碘摄入过量，也可能刺激甲状腺组织，引发结节。因此，保持合理的碘摄入量至关重要。不同地区人群应根据当地碘营养状况，合理调整饮食，必要时可咨询医生进行科学补碘或限碘。

5. 精神压力大、情绪不稳定者

长期处于精神压力大、情绪不稳定的状态，会影响人体的内分泌系统，导致甲状腺激素分泌紊乱，进而诱发甲状腺结节。现代生活节奏快，人们面临着各种压力，容易产生焦虑、抑郁等不良情绪。这类人群应学会调节情绪，保持乐观积极的心态，适当进行运动和放松活动，以维持内分泌系统的平衡，降低甲状腺结节的发生风险。

以上5类人群属于甲状腺结节的高发群体，应提高警惕，定期进行甲状腺检查，做到早发现、早诊断、早治疗。同时，保持健康的生活方式，对于预防甲状腺结节的发生也具有重要意义。