胃癌是消化系统常见的恶性肿瘤，早期症状往往不明显，容易被忽视。然而，当身体出现以下5个“警报”时，可能是胃癌的早期信号，需及时就医排查。

一、上腹部隐痛或不适

胃癌早期常表现为上腹部持续性隐痛或闷胀感，疼痛位置多在剑突下(心窝处)。这种疼痛没有明显规律，可能时轻时重，进食后可能加重，也可能与进食无关。普通胃痛通常可通过药物缓解，但胃癌引起的疼痛往往难以缓解，且会逐渐加重。若疼痛持续超过两周，需高度警惕。

二、食欲减退与早饱感

胃癌患者常出现食欲明显下降，对以往喜爱的食物失去兴趣，甚至看到食物就感到恶心。部分患者会出现“早饱感”，即进食少量食物后就感觉饱胀，无法继续进食。这种症状与肿瘤占据胃腔空间或影响消化功能有关，长期如此会导致营养摄入不足，体重下降。

三、体重莫名下降

在没有刻意节食或增加运动量的情况下，若体重在短时间内明显下降(如半年内下降超过原体重的5%)，需警惕胃癌可能。肿瘤会消耗身体大量能量，同时患者因食欲减退、进食困难导致营养摄入不足，双重因素导致体重快速下降，常伴随乏力、精神萎靡等症状。

四、黑便或呕血

当胃癌肿瘤侵犯胃黏膜血管时，可能引发消化道出血。少量出血时，血液在肠道内被氧化，会形成黑色柏油样大便(医学上称为“黑便”);若出血量较大，患者可能出现呕血症状，血液可能呈咖啡色或鲜红色，伴随头晕、心慌、冷汗等失血表现。长期慢性失血还会导致缺铁性贫血，表现为面色苍白、指甲发脆、易疲劳等。

五、持续恶心呕吐

胃癌进展期可能因肿瘤阻塞胃出口(幽门)或侵犯胃壁神经，导致持续性恶心呕吐。呕吐物中可能含有隔夜宿食，甚至带有酸臭味。若呕吐频繁且常规止吐药物无效，需尽快就医检查。此外，部分患者可能出现吞咽困难或食物反流，提示肿瘤可能已侵犯食管或贲门。

预防建议

胃癌的早期发现与生活习惯密切相关。建议保持规律饮食，避免高盐、腌制、烟熏食品，多吃新鲜蔬果;戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激;控制幽门螺杆菌感染(可通过呼气试验检测);40岁以上人群定期进行胃镜检查，尤其是有胃癌家族史或慢性胃病史者。若出现上述症状持续超过两周，务必及时就诊，切勿拖延。