脑梗发作前，头部往往会出现一系列异常症状，这些症状是身体在向我们发出警告信号，提示可能存在脑血管堵塞或脑部供血不足的风险，一旦出现这些症状，应及时就医，以便尽早诊断和治疗，防止病情恶化。以下是脑梗发作前头部可能出现的异常症状：

一、头疼得厉害

脑梗发作前，患者可能会出现头疼的症状，这种头疼往往比普通的头疼更为剧烈，且可能伴随眩晕感。头疼可能是一侧或整个头部，疼痛程度会逐渐加重，且不易缓解，即使服用止痛药也可能效果不佳。

可能原因：脑部血管堵塞或血栓形成导致脑部供血不足，进而引起脑组织缺氧、缺血，产生剧烈的头疼感。

二、舌根发硬，语言不清

患者可能会突然出现舌根发硬、说话不清的症状，表现为言语含糊、发音困难或无法正确表达自己的想法。

可能原因：脑血管堵塞影响了大脑皮层的中枢神经系统，包括语言中枢，导致语言功能受损。

三、短暂的视力下降

患者可能会出现短暂的视力下降，表现为眼前突然一黑或视野模糊，但持续时间较短，可能几分钟或几小时后恢复正常。

可能原因：脑部血管堵塞导致视网膜中央或分支动脉供血不足，引起视网膜短暂性缺血。

四、不断的打哈欠

患者在脑梗发作前可能会频繁打哈欠，即使睡眠充足也无法缓解。

可能原因：脑动脉硬化或管腔狭窄导致脑部缺氧，身体通过打哈欠的方式试图增加氧气摄入量。

五、单边流口水

患者在睡觉或清醒状态下可能会出现单边流口水的症状，且无法自主控制。

可能原因：脑组织受损影响肌肉协调性，导致面部肌肉无法正常控制口水的分泌和吞咽。

六、频繁头晕

患者在脑梗发作前可能会出现频繁头晕的症状，尤其是在体位改变或突然起身时更为明显。

可能原因：脑部供血不足导致脑组织缺氧、缺血，引起头晕症状。

七、肢体不协调，步态不稳

患者在脑梗发作前可能会出现肢体不协调、步态不稳的症状，表现为走路时摇摇晃晃、容易摔倒等。

可能原因：脑部缺血缺氧导致大脑对肢体的控制能力下降。

预防脑梗的应对措施

脑梗，即脑梗死，是由于脑血管缺血缺氧导致脑组织坏死的一种严重疾病。为了有效预防脑梗的发生，可以从以下几个方面采取措施：

1、控制高血压：高血压是脑梗死的主要危险因素之一。应保持正常的血压水平，通过合理饮食、加强锻炼、避免精神紧张等方式有效控制高血压。高血压患者应在医生指导下坚持服用降压药物，并定期监测血压变化。

2、控制血脂：高血脂也是脑梗的重要危险因素。通过饮食控制和适当的运动，可以减少身体中的胆固醇和三酰甘油水平，降低患脑梗死的风险。对于血脂异常的患者，应在医生指导下使用调脂药物进行治疗。

3、控制糖尿病：糖尿病是脑血管病变的重要诱因。通过控制血糖水平，保持正常的胰岛功能，可以降低脑梗死的发生风险。糖尿病患者应严格遵循医嘱，合理使用降糖药物，并注意饮食控制和适量运动。

4、合理饮食：饮食对于预防脑梗具有重要作用。建议多摄入新鲜蔬菜水果、粗粮、少量优质蛋白质，减少盐和油的摄入。富含钾元素的食物(如桃、香蕉)有助于降低血压，预防脑梗死。同时，应避免高胆固醇和高脂肪食物的摄入。

5、戒烟限酒：长期吸烟和过量饮酒会导致血管收缩和血液黏稠度增加，增加脑梗死的风险。应尽量戒烟限酒，保持身体健康状态。

6、适量运动：适当的运动可以促进血液循环，降低血脂和血压，对预防脑梗死有益。可以选择快走、慢跑、跳绳、跳健身操等运动方式，但应根据自身情况选择合适的运动量和强度。

7、保持情绪稳定：情绪波动、过度疲劳等都有可能导致脑梗的发生。因此，应保持良好的心态和情绪稳定，避免过度劳累和情绪激动。

8、定期体检：定期进行体检可以及早发现并控制潜在的高血压、高血脂、糖尿病等危险因素。通过积极的干预和治疗，可以有效降低脑梗死的发生风险。

脑梗发作前头部出现的异常症状是多种多样的，但都具有一定警示的作用。患者应密切关注自己的身体状况，一旦出现上述症状应及时就医，以免延误病情。同时，患者也应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动，以预防脑梗的发生。