在日常生活里，不少人会出现体重莫名增加、怕冷、疲惫等状况，却往往忽视这些症状背后可能隐藏的疾病——甲状腺功能减退症(甲减)。甲减作为常见的内分泌疾病，正悄然影响着众多人的健康。

甲减的典型症状

体重莫名增加是甲减的显著表现之一。甲状腺激素在人体新陈代谢中扮演着关键角色，它如同身体的“能量调节器”。当甲状腺激素分泌不足时，身体的新陈代谢速度减慢，细胞对能量的利用效率降低，摄入的热量无法及时消耗，就会以脂肪的形式储存起来，导致体重上升。即使患者保持与以往相同的饮食和运动习惯，体重仍可能持续增加。

怕冷同样是甲减的常见症状。甲状腺激素具有调节体温的作用，它能够促进身体产生热量，维持体温的稳定。当甲状腺激素分泌减少时，身体的产热能力下降，体温调节功能受到影响，患者会比常人更怕冷，即使在温暖的环境中，也会感觉手脚冰凉，需要添加更多的衣物来保暖。

疲惫感也是甲减患者经常遭遇的困扰。由于甲状腺激素不足，身体的各个器官和组织的代谢活动减缓，能量供应不足，导致患者感到全身乏力、精神萎靡。即使经过充分的休息，这种疲惫感也难以消除，患者常常感到力不从心，严重影响日常生活和工作。

除了上述症状，甲减还可能引发一系列其他问题，如食欲减退、便秘、记忆力下降、情绪低落、皮肤干燥粗糙等。这些症状相互交织，进一步降低了患者的生活质量。

甲减的高发人群

女性群体：女性患甲减的风险明显高于男性，尤其是中老年女性。这主要与女性的生理特点有关，女性更容易发生自身免疫性疾病，如桥本甲状腺炎，而桥本甲状腺炎是导致甲减的重要原因之一。

有家族遗传史者：如果家族中有人患有甲状腺疾病，如桥本甲状腺炎、Graves病等，那么其他家庭成员患甲减的风险也会相应增加。这是因为甲状腺疾病具有一定的遗传倾向，某些基因变异可能会增加个体患甲状腺疾病的可能性。

曾接受甲状腺治疗者：这类人群，甲状腺功能可能会受到不同程度的损伤，从而导致甲减的发生。例如，甲状腺部分切除术可能会切除部分甲状腺组织，影响甲状腺激素的分泌;放射性碘治疗虽然可以治疗甲亢，但也可能对甲状腺造成损伤，引发甲减。

自身免疫性疾病患者：患有其他自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等的患者，免疫系统会攻击自身的组织和器官，甲状腺也可能成为攻击的目标，导致甲状腺炎症和损伤，进而引发甲减。

孕妇及产妇：妊娠和分娩会对女性的甲状腺功能产生影响。在怀孕期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，甲状腺需要分泌更多的甲状腺激素来满足胎儿和母体的需求。如果甲状腺无法适应这种变化，就可能出现甲状腺功能异常。产后，由于体内激素水平的急剧下降，部分女性可能会出现产后甲状腺炎，进而发展为甲减。

碘摄入异常者：碘是合成甲状腺激素的重要原料，碘摄入不足或过量都可能影响甲状腺的功能。长期生活在缺碘地区的人群，由于碘摄入不足，甲状腺无法合成足够的甲状腺激素，容易导致甲减;而长期过量摄入碘，如大量食用海带、紫菜等含碘丰富的食物，也可能诱发自身免疫性甲状腺炎，进而导致甲减。

了解甲减的症状和高发人群，有助于人们提高对甲减的认识和警惕性。如果出现体重莫名增加、怕冷、疲惫等症状，尤其是属于高发人群，应及时到医院就诊，进行甲状腺功能检查，以便早期发现和治疗甲减。