肾脏作为人体重要的排泄和内分泌器官，承担着过滤血液、排出废物、调节水电解质平衡和血压等关键功能。然而，肾脏疾病早期症状往往较为隐匿，容易被忽视。了解肾功能下降的早期信号，对于早期发现和治疗肾脏疾病至关重要。以下为你详细介绍肾功能下降的5个早期信号，尤其是第三个，一旦出现务必及时就医检查。

1. 疲劳乏力

当肾功能下降时，身体内的毒素和代谢废物无法及时有效排出，会在体内堆积。这些毒素会影响身体的正常代谢和能量供应，导致身体各器官功能受到影响，使人感到异常疲劳乏力。即使经过充分休息，这种疲劳感也难以缓解。同时，肾脏分泌的促红细胞生成素减少，会影响红细胞的生成，导致贫血，进一步加重疲劳症状。

2. 尿液异常

尿液是反映肾脏健康的重要窗口。肾功能下降时，尿液可能出现多种异常变化。例如，尿液颜色变深，可能呈现浓茶色或酱油色，这可能是由于尿液中红细胞增多或蛋白质含量过高所致。尿液中出现泡沫，且泡沫细小且长时间不消散，提示可能存在蛋白尿，即尿液中蛋白质含量超标。此外，夜尿增多也是肾功能下降的常见信号，正常人夜间排尿次数一般不超过2次，若夜间频繁起夜排尿，可能意味着肾脏浓缩功能减退。

3. 水肿

水肿是肾功能下降较为明显的早期信号之一。肾脏具有调节体内水分和电解质平衡的功能，当肾功能受损时，水钠潴留，多余的水分无法正常排出体外，就会在体内积聚，导致水肿。水肿通常首先出现在眼睑、面部等组织疏松的部位，随着病情加重，会逐渐蔓延至下肢、脚踝甚至全身。如果发现自己在晨起时眼睑浮肿，或下肢出现按压后凹陷不易恢复的水肿，一定要引起高度重视，及时前往医院进行检查。

4. 血压升高

肾脏在调节血压方面发挥着重要作用，它可以通过分泌肾素等激素来调节血管紧张度，从而维持血压的稳定。当肾功能下降时，肾素分泌异常，会导致血管收缩，血压升高。这种由肾脏疾病引起的高血压称为肾性高血压，与普通高血压不同，肾性高血压往往难以通过常规的降压药物得到有效控制。因此，如果发现自己的血压突然升高，且难以控制，应考虑是否存在肾功能下降的问题。

5. 皮肤瘙痒

肾功能下降时，体内的尿素氮、肌酐等代谢废物无法正常排出，会在皮肤表面沉积，刺激皮肤神经末梢，引起皮肤瘙痒。这种瘙痒通常较为顽固，使用一般的止痒药物效果不佳。此外，肾脏功能受损还可能导致钙磷代谢紊乱，引发皮肤干燥、脱屑等症状，进一步加重皮肤瘙痒的程度。

肾脏健康关乎全身，一旦出现上述早期信号，尤其是第三个水肿症状，应及时就医进行相关检查，如尿常规、肾功能、肾脏超声等，以便早期发现肾脏疾病，采取有效的治疗措施，保护肾脏功能。