冠心病，作为威胁现代人健康的重大疾病之一，其发作往往并非毫无预兆。中医认为，人体是一个有机的整体，心脏与其他脏腑相互关联，当心脏出现问题时，身体会通过一些症状发出“警告”。了解这些信号，有助于我们早发现、早干预，守护心脏健康。

第一次警告：胸闷不适

中医理论中，心主血脉，心气推动血液在脉管中运行。当冠状动脉出现粥样硬化，导致心肌供血不足时，心气运行不畅，就会产生胸闷的感觉。这种胸闷通常在劳累、情绪激动或饱餐后更为明显，休息片刻后可能会有所缓解。患者常感觉胸部仿佛被一块大石头压着，呼吸不顺畅，有一种憋闷感。这其实是心脏在向我们发出信号，提示心肌的血液供应出现了问题，若不及时重视，病情可能会进一步发展。

第二次警告：心悸心慌

心主神明，心神安定则心跳规律。然而，当冠心病来袭，心脏的气血阴阳失衡，心神失养，就会出现心悸心慌的症状。患者会明显感觉到自己的心跳异常，有时心跳过快，仿佛要跳出嗓子眼;有时又心跳过缓，伴有不规律的心跳间歇。这种心悸心慌可能在安静状态下突然发作，也可能在活动后加剧。它不仅让患者感到身体不适，还会引发焦虑和恐惧情绪，进一步加重心脏负担。此时，心脏已经处于较为危险的状态，需要尽快就医检查。

第三次警告：心前区疼痛

心前区疼痛是冠心病发作前较为典型的症状之一。中医认为，不通则痛，当冠状动脉狭窄或堵塞，导致心肌缺血缺氧时，气血运行不畅，就会引发疼痛。这种疼痛通常位于胸骨后或心前区，疼痛性质多样，有的像针刺一样尖锐，有的则呈压榨感或紧缩感。疼痛可能会向左肩、左臂内侧、无名指及小指放射，也可能放射至颈部、下颌、牙齿、腹部等部位。疼痛持续时间一般较短，多为3-5分钟，休息或含服硝酸甘油后可缓解。但如果不及时治疗，疼痛可能会逐渐加重，发作频率也会增加。

第四次警告：气短乏力

心为阳脏，主一身之阳气。冠心病患者由于心脏功能受损，阳气虚弱，无法正常推动气血运行，导致全身气血不足，就会出现气短乏力的症状。患者即使进行轻微的体力活动，如爬楼梯、快走等，也会感到气喘吁吁，需要停下来休息片刻才能缓解。同时，还可能伴有面色苍白、四肢无力、头晕等症状。这是心脏功能下降的明显表现，提示病情已经较为严重，必须立即采取治疗措施。

冠心病发作前的这四次“警告”，是心脏向我们发出的求救信号。我们一定要提高警惕，关注身体的变化，一旦出现上述症状，及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，在日常生活中，要遵循中医养生的原则，保持心情舒畅、合理饮食、适度运动，以预防冠心病的发生和发展。