肝脏是人体重要的代谢器官，但因其“沉默”的特性，许多疾病早期症状容易被忽视。肝癌作为高发的恶性肿瘤之一，早期发现对于改善预后至关重要。当身体出现以下5个信号时，可能是肝脏在发出求救警报，需提高警惕。

一、右上腹隐隐作痛

肝脏位于右上腹，当肿瘤逐渐生长时，会牵拉或压迫周围的肝包膜，引发间歇性或持续性的钝痛、胀痛。这种疼痛可能放射至右肩背部，尤其在夜间或劳累后加重。若疼痛突然加剧，需警惕肿瘤破裂出血的紧急情况。

建议：若长期感到右上腹不适，且与饮食、运动无关，切勿自行服用止痛药掩盖症状，应及时就医检查。

二、突然变瘦、乏力

肝癌患者常出现不明原因的体重下降，可能伴随持续疲劳感。这是因为肿瘤会大量消耗身体能量，同时影响消化功能，导致营养吸收障碍。即使休息充足，乏力感也难以缓解，严重时可能影响日常生活。

建议：若短期内体重下降超过5%，且伴随食欲减退、精神萎靡，需警惕消耗性疾病的可能。

三、消化功能变差

肝脏分泌胆汁帮助消化脂肪，当肝功能受损时，胆汁分泌减少，患者可能出现食欲减退、厌油腻、饭后腹胀、恶心呕吐等症状。这些表现易被误认为“胃病”，但若长期存在且用药无效，需考虑肝脏问题。

建议：若对以往喜爱的食物失去兴趣，或进食后长期不适，建议进行肝功能和肝脏超声检查。

四、皮肤和眼睛发黄

当肝癌压迫胆管或肝细胞受损时，胆红素无法正常排出，会引发黄疸。表现为皮肤、巩膜(眼白部分)发黄，尿液颜色加深如浓茶，粪便可能呈陶土色。黄疸是肝脏功能严重受损的信号，需立即就医。

建议：黄疸可能伴随皮肤瘙痒，夜间加重，抓挠后可能留下抓痕或色素沉着，切勿自行使用止痒药膏延误病情。

五、腹部莫名隆起

肝癌晚期可能出现腹水，导致腹部膨隆、腹胀不适。这是由于门静脉高压或低蛋白血症引起液体在腹腔积聚，严重时可能影响呼吸和进食。若触摸腹部发现硬块或包块，需高度警惕肿瘤生长。

建议：若腹部迅速增大，伴随下肢水肿或呼吸困难，需立即就医排查腹水原因。

预防肝癌从日常做起

定期筛查：有乙肝、丙肝、肝硬化等病史者，每6个月进行一次肝脏超声和甲胎蛋白检测。

健康饮食：避免霉变食物(如发霉花生、玉米)，减少高脂高盐饮食，戒烟限酒。

接种疫苗：及时接种乙肝疫苗，预防病毒性肝炎。

谨慎用药：避免自行服用可能损伤肝脏的药物或保健品。

肝脏是“沉默的器官”，但并非无迹可寻。若身体出现上述异常，请务必重视，及时就医检查。早发现、早干预，是守护肝脏健康的关键!