很多人出现干咳、嗓子发痒的时候，第一反应就是觉得自己得了慢性咽炎，反反复复吃含片、喷喷雾，可就是不见好。

咳嗽超过两周甚至更久，吃了各种消炎药都没什么效果，这时候要警惕，问题可能根本不在嗓子，而是肺部在向你发出信号。

北京崇文门中医医院提醒大家，久咳不愈一定要重视，别再一味当咽炎治了，排查肺部问题才是关键。

干咳别总以为是咽炎

咽喉和气管相连，肺部的异常刺激会沿着气道往上传导，最终表现在嗓子上。所以干咳的时候，嗓子确实会不舒服，这让很多人把注意力都放在了咽喉上。再加上慢性咽炎本身就很常见，大家习惯性地对号入座，就更容易忽略其他可能。

肺部出问题，咳嗽有特点

和普通感冒引起的咳嗽不同，肺部相关的干咳通常有这几个表现：

持续时间长，一般超过两到三周仍不缓解。

没有明显的痰，或者只有少量白色黏痰。

夜间和清晨咳嗽更明显，躺下后容易加重。

普通止咳药物效果不明显。

可能伴随胸口发闷、轻微气短、身体乏力等感觉。

如果你的咳嗽符合以上多数特征，建议尽快去做肺部相关检查，不要再拖了。

哪些生活习惯容易伤肺?

长期吸烟或接触二手烟，是最直接的伤肺因素。

厨房油烟长期不通风，也会对肺部造成慢性刺激。

空气质量差的时候不做防护，粉尘和有害颗粒会不断累积。

还有就是情绪长期压抑、作息不规律，身体免疫力下降，肺部更容易出状况。

日常护肺可以这样做

第一，远离烟草和二手烟环境，这是最基本的一步。

第二，做饭时一定开油烟机，做完饭后让油烟机多运行几分钟。

第三，雾霾天或者空气不好的时候，出门戴好口罩。

第四，适当做一些有氧运动，比如快走、慢跑，帮助增强肺功能。

第五，保持室内通风，空气干燥时可以适当加湿，但不要过度。

第六，咳嗽超过两周不见好转，及时就医检查，早发现早干预。

干咳虽小，背后的原因可能不小，所以别再把所有咳嗽都归结为咽炎了，尤其是那种吃什么都不管用的干咳，一定要认真对待，及时排查病因，才能让自己更安心。