10月28日，一位22岁女子在推拿后突发脑梗(缺血性脑卒中)，经过医生评估，患者急性大面积脑梗死，言语不清，左边手脚没有力气，根本抬不起来。颈部血管CT的检查结果令人大吃一惊，血管CT显示患者右侧椎动脉重度狭窄，左侧椎动脉闭塞。好在经过医院卒中团队的及时救治，经过一周的后续内科治疗后，患者得以康复出院。

图自宁波晚报

一般来说，心脑血管疾病往往多见于老年人。为什么一个22岁并不肥胖的女子，会突然大面积脑梗?待患者逐渐恢复后，医生详细询问病史，才知道她在发病前两天做过颈部按摩。医生推测，女子的发病可能与按摩有关。

医生提醒：这个位置千万别乱按!

人的血管就像毛竹一样，有一层内膜，尤其是椎动脉极易受到头颈部异常活动或外力的作用而损伤，可出现内膜撕脱剥离、血管壁间血肿，堵塞管腔甚至血栓脱落，导致脑梗死，轻则头晕，影响肢体活动和语言功能，重则昏迷不醒危及生命。

远离椎动脉和颈动脉夹层，记住这几点!

人的颈部有双侧颈动脉和椎动脉4条大动脉，主要负责将血液输送到脑部。

1. 少做颈部推拿和按摩

尽量少做颈部推拿和按摩，避免长时间悬垂头部或仰头动作，以免因压迫颈动脉血管引起脑卒中。

如果不得不做推拿和美容，不妨用一个软芯枕头垫在后颈部，降低后仰角度，降低脑动脉受压迫的可能，减少血管受伤的几率。

这里提醒您，颈部按摩一定要去正规医院找专科医生。

2. 以下活动中避免过度牵拉颈部

正常的颈动脉在强烈的外力作用下也可以使血管壁内膜撕裂，引发颈动脉夹层。

常见于颈部按摩和推拿、溜冰、打羽毛球、网球及练习瑜伽、坐过山车甚至突然回头等。颈动脉于颈部前外侧内部走行，所以要注意参与以上活动时避免过度接触或牵拉颈部前外侧。

提醒，活动颈部时，不要向后弯曲或转动15度以上。

3. 出现这些症状要当心

颈动脉夹层很隐蔽，有时没有任何症状或者只有轻微头痛，很难察觉。有时受到激烈的撞击和运动后病人会突然出现面瘫、偏瘫等症状。

一旦发现持续头颈部疼痛、视物异常(眼球内陷、眼睑下垂)，一定要尽早寻找正规医疗机构评估颈部血管情况。