全国多地近日遭遇大到暴雨的强降雨天气，强降雨天气期间，除了做好预防地质灾害气象风险外，健康方面也应注意。强降雨后，高温高湿的环境，极易造成疾病的发生。这里要特别提醒大家：加强健康防护，预防疾病发生。

强降雨天气 注意加强健康防护

下雨天勤洗手

要勤洗手，尤其是就餐前和外出归来，要及时用香皂或洗手液洗手，或用手消毒剂消毒。

注意饮水安全

饮用水要注意安全，至少要符合无色、无臭、无味、无肉眼可见物等。

注意食品安全

夏季天气炎热，温度高、湿度大，各种病菌繁殖速度快，食物容易腐败变质。因此，应高度注意食品卫生安全。

雨水不能食用

雨水里含的杂志较多，不利于食用，这点你可以接盆雨水放置一天就能看出来盆子底部有不少污垢，这还是可见的东西，还有以下不可见的化学元素

家中进水及时清理、消毒

家中进水，要及时清理，并且及时消毒，厨具餐具等也要消毒后再使用。

皮肤沾雨要清洗

无论是雨天还是雨后，都要尽量避免皮肤淋雨，尤其双脚在污水中浸泡后，一定要及时清洗双脚和鞋袜。

适时增减衣物

根据天气温度变化增减衣物，多锻炼，注意常见疾病预防和心态健康。另外，饮食也应合理、均衡，少吃寒凉食物。