胃溃疡是指在胃酸消化与蛋白酶的作用下，发生在胃肠粘膜的炎性缺损疾病，病变部位在胃，简单来说就是胃的保护层破了个洞，临床上好发人群以中老年男性为主。

胃溃疡患者有哪些症状表现?

在中医看来，“胃不通则痛，不荣则痛”。中医将胃溃疡可分为饮食伤胃型、肝气犯胃型、瘀血停胃型和阴虚不足型。

胃溃疡患者常常会感到上腹部疼痛，这种疼痛在进食后会觉得加重。这需与十二指肠溃疡相鉴别，十二指肠溃疡常表现为饥饿痛。

胃溃疡反复发作 4种健康习惯助你养好胃

1、健康的作息规律

健康的作息规律不仅可以提高患者机体免疫力，使胃粘膜保护机制增强，还有利于维持人体正常的血压、血糖和血脂，从而保持胃良好的消化功能。

2、均衡清淡饮食

要做到不挑食不偏食，低盐低脂，清淡饮食。日常饮食要注意选择易消化的食物，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。相关研究表明，每天摄入足量的维生素和纤维素，可以有效降低胃癌的发病率。忌饮食不节，饥饱无常;忌长期进食生冷食物、饮酒等。

3、治疗幽门螺杆菌(HP)

HP感染与胃溃疡密切相关，绝大多数的胃溃疡患者HP测试可见阳性，因而这类病人必须消除原发病因，并加强对胃黏膜的保护，恢复胃黏膜侵袭因素和防御因素间的平衡。

4、坚持服药，避免服用损害胃黏膜的药物

由于胃溃疡是个慢性病，而且容易复发，要想完全康复，必须坚持长期用药，不可中途停药。同时还应该避免长期服用阿司匹林、地塞米松等非甾体抗炎药对胃黏膜有刺激性的药物。