众所周知，糖尿病这一代谢性疾病是因患者体内对胰岛素的分泌过少，或是胰岛素本身活性下降，使身体因无法对过多的血糖进行有效代谢，而导致血糖持续升高所引发。

此外大家还知道，若血糖持续性升高，很可能会引发一些列会严重影响生命质量的并发症出现，因此，糖尿病患者盯紧血糖还不够，还要警惕这5大伤害：

第1类伤害 代谢

有研究发现，2型糖尿病患者中，约80%伴有超重或肥胖。因此，近年来，临床医学界已经开始转变认识，重视体重管理，提出了治糖先治肥的观点。

2型糖尿病患者，需要长期面对代谢与营养平衡的问题，还要特别加强对急症的认识。比如，血糖过高会诱发酮症酸中毒;降糖方案欠佳，会导致低血糖反应。这2种情况，处理不当，都可能带来严重后果，甚至危及生命。

第2类伤害 视力

有研究显示，1型糖尿病更容易伤眼;2型糖尿病更容易伤害心脏和肾脏。

尿病，会引起视网膜病变，早期症状，是感觉眼前有黑影或黑点晃动;病变后期，看东西越来越模糊，视力下降，甚至导致失明。及时发现糖尿病造成的视力伤害，将血糖控制在正常范围，才能维护视力。

第3类伤害 肾脏

糖尿病肾病，早期表现主要是微量白蛋白尿，随着病程的进展，会出现大量蛋白尿，最终会发展为尿毒症。

需要特别提醒的是，糖尿病肾病早期，可能没有明显症状，需要做肾脏超声等相关检查。糖尿病患者，即使没有明显症状，也应该重视肾脏功能的监测，每年做1次筛查。

第4类伤害 血管

血糖水平异常，长期处于高血糖状态，会对血管的基底膜造成损伤，容易形成动脉斑块。

比如，眼睛的微血管受损，会带来糖尿病眼病;肾脏的微血管受损，会影响肾功能;心脏或大脑血管受损，会引起心肌缺血或脑缺血，导致心梗或脑梗。因此，提醒大家，发现血糖异常后，需要始终重视心血管疾病的预防和控制。

第5类伤害 神经

糖尿病引起的神经损害，主要波及周围神经，带来肢体的异样感觉。比如，出现酸痛及触电的感觉，同时，对温度和刺激的感觉减退，如果导致感染，或者发生糖尿病足，难以治疗时，被迫截肢。

糖尿病引起的神经病变，是糖尿病的常见并发症，酒精摄入是神经病变的重要诱因，喝酒可以加速且加重糖尿病患者的神经病变。因此，血糖异常以及已经确诊的糖尿病患者，需要及早戒酒。