胃胀、反酸是消化系统常见的报警信号，若症状反复出现，可能提示幽门螺杆菌(HP)感染。这种定植于胃黏膜的细菌，通过破坏胃部屏障功能，引发炎症反应，是慢性胃炎、胃溃疡乃至胃癌的重要诱因，而早期检测与干预可明显降低胃部疾病恶化风险。

从胃胀反酸到胃黏膜损伤

胃胀多因胃排空延迟或产气增多，反酸则是胃酸逆流至食管的典型表现。短期症状可能与饮食不当(如暴饮暴食、辛辣油腻食物)或情绪压力相关，但若症状持续超2周，需警惕器质性疾病。幽门螺杆菌感染者中，80%以上会出现餐后饱胀、反酸、嗳气等消化不良症状，其机制在于细菌产生的尿素酶分解尿素产生氨，直接损伤胃黏膜，同时刺激胃酸过度分泌。长期感染可导致胃黏膜萎缩、肠化生，甚至异型增生，形成胃癌发生的“三部曲”。

高危人群需尽早筛查

以下人群建议优先检测：

有消化道症状者：如反复上腹痛、反酸、烧心，尤其夜间症状加重;

家族史阳性者：直系亲属曾患胃癌或消化性溃疡;

不良生活习惯者：长期吸烟、饮酒、饮食不规律;

接受胃部手术者：如胃息肉切除术后;

共餐群体：家庭成员或同事中已确诊感染。

检测方法首选碳13/14呼气试验，无创且准确率高;儿童、孕妇及体弱者可选择粪便抗原检测。若检测阳性，需进一步通过胃镜评估胃黏膜病变程度。

阻断“菌从口入”传播链

幽门螺杆菌主要通过口-口、粪-口途径传播，家庭内传播率高达60%。预防需做到：

分餐制：使用公筷公勺，避免共用餐具、水杯;

饮食卫生：不饮生水、不吃未洗净的蔬果;

口腔清洁：定期更换牙刷，儿童避免口对口喂食;

高危环境防护：如医护人员接触患者体液后需严格手消毒。

反复胃胀反酸可能是身体发出的“求救信号”。面对幽门螺杆菌这一明确的致癌因子，早期检测与规范治疗不仅能缓解症状，更能阻断疾病进展链。从个体健康到公共卫生，每一个主动筛查的行动，都是对胃癌防控的重要贡献。