每年的4月11日是世界帕金森病日。帕金森病是一种常见的神经退行性疾病，已成为继心脑血管病、肿瘤之后影响中老年健康的第三大危险因素。关于帕金森，我们较为熟悉的症状就是“手抖”，事实上，帕金森病不仅仅是“手抖”那么简单。

　　帕金森综合症

　　帕金森综合症分为两类症状，运动症状和非运动症状。

　　运动症状：

　　震颤 表现为在没有动作的时候，手出现颤抖，像搓药丸姿势。

　　肌肉强直 典型的帕金森症状，主要表现在肌肉力量没有问题，但对于肌肉利用出现问题。如肌肉在肘关节弯曲时僵硬，也可能在肘关节强直过程中伴有震颤。

　　运动迟缓 初期表现，站起后起步困难，步距较小;面部表情僵硬;写字字体变小或不清楚;说话音调逐渐低沉，吐字不清楚;晚期表现为步态不稳，容易摔倒;慌张步态，走路快，步距小;冻结步态。

　　非运动症状：

　　症状较轻，主要表现为嗅觉减退、睡眠障碍、抑郁、便秘等症状。

　　为什么会出现帕金森病

　　帕金森发病机制十分复杂，可能与下列因素有关：

　　1.年龄老化 帕金森主要发生于中老年，提示老龄与发病有关;

　　2.环境因素 流行病学调查显示，生活中经常接触毒物，如农药、油漆等也会导致帕金森病的发生;

　　3.药物使用不当 平时应慎重服用药物，在服药前应考虑到药物副作用，听从专业医生指导。

　　关于帕金森病的预防

　　1.要健康饮食，可以适度地饮用咖啡或茶，但要控制奶制品的摄入;

　　2.积极控制高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病;

　　3.避免或减少应用诱发震颤麻痹的药物;

　　4.多参加体育锻炼及脑力活动;

　　5.避免或减少接触对人体神经系统有毒的物质，如一氧化碳、锰、汞等。