恶性肿瘤疾病(癌症)严重危害着人的身体健康,是人体细胞在外界因素的长期作用下,导致基因损伤和改变长期积累的结果,是一个多因素、多阶段、复杂渐进的过程,从正常细胞发展到癌细胞通常需要一个漫长的时间过程。
这就给了我们很多的时间来预防肿瘤的发生,来早期发现肿瘤,将肿瘤扼杀在摇篮里。大部分的恶性肿瘤,如果能做到早诊早治,是可以获得治疗机会的,所以说,癌症是可以预防的。以下是常见的4种恶性肿瘤疾病的症状和预防措施,希望大家多注意。
肺癌的预防
肺癌的症状:肺癌在早期并没有什么特殊症状,仅仅表现为一般呼吸系统所共有的症状,如:咳嗽、咳痰、痰中带血、低热、胸痛、气闷等,但肺癌晚期可能伴有面、颈部水肿、声嘶、气促等表现。
肺癌的预防
肺癌的发生多与吸入有关,因此,想要预防肺癌的发生,就要远离一些有害吸入。
室内的烟草 比如说吸烟,或者被动的吸入二手烟;
厨房的油烟 比如说厨房的油烟或者明火燃煤取暖的烟等;
工作的污染 比如说工作中长期接触石棉、铍、铀等有害物质;
大气的污染 比如说工厂排放的废气、汽车的尾气等,大气污染严重时应避免外出。
肝癌的预防
肝癌的症状:有肝区疼痛、腹胀、纳差、乏力、消瘦,进行性肝大或上腹部包块等;部分患者可伴有低热、黄疸、腹泻、上消化道出血;如果肝癌破裂,还会出现急腹症等表现。
肝癌的预防
肝癌的发生多与慢性肝炎和“吃”有关,因此,想要预防肝癌的发生,要注意“吃”很有必要。
发霉的食物不要吃,发霉食物中的黄曲霉素为致肝癌物质;
酸菜、咸菜要少吃,含有较多的亚硝胺,会诱发肝癌;
少喝酒,长期喝酒会引起酒精性肝炎,导致酒精性肝硬化,引发肝癌;
接种乙肝疫苗;
慢性肝炎患者要尽早接受抗病毒治疗。
胃癌的预防
胃癌的症状:胃癌根据癌症的分期,临床表现也不一样。早期胃癌,常无明显的症状,偶尔会出现上腹部的不适,进食之后出现腹部饱胀,恶心,呕吐等症状。疼痛和体重减轻是进展期胃癌常见的临床表现。
胃癌的预防
胃癌的发生多与“吃”和心情有关,因此,想要预防胃癌的发生,要注意“吃”和保持好的心情。
健康饮食,不要暴饮暴食;
少喝或者不喝酒,尤其是烈酒;
忌常食过冷、过热、过辣、过硬的食物;
有幽门螺杆菌感染的要尽早治疗;
合理减压,保持心情舒畅。
乳腺癌的预防
乳腺癌的症状:典型特征有乳腺肿块,大多数的乳腺癌患者以乳腺肿块首诊,还有腋窝淋巴结肿大,或乳腺皮肤出现一个小凹陷,像小酒窝一样。
乳腺癌的预防
乳腺癌的发生多与家族遗传以及生活方式有关,因此,想要预防乳腺癌的发生要注意保持健康的生活方式。
远离烟酒,保持健康的生活方式和健康的体重;
适时生育,坚持母乳喂养;
保持心情舒畅。